跳长绳的规则是什么 跳长绳过程怎么写详细
admin
2021-01-30 10:11:00
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本期带来的是跳大绳，每个人上学的时候都玩过吧，冬天全靠这个课间活动来锻炼身体呢，那么大家知道跳大绳的游戏规则是什么吗，感兴趣的小伙伴快来一起看看吧!
比赛规则：
1、参赛班级不限，每班限报12名参赛队员，2名抡绳，10名跳绳，男女不限。
2、比赛时间为两分钟，在两分钟内跳数多的获胜。
3、在比赛中若有人出现失误导致跳绳未连续上，则这名队员的跳数不计，比赛继续进行。
4、参赛各队必须在安排的时间准时到达场地进行点名，若在点名中未到者按弃权处理。
注意：在比赛中，队员应该积极配合，从而达到协调一致，以“8”字形连跳，这样方可跳的完美、迅速。
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