SDS抑郁自评量表,是美国卫生部对抑郁症进行检测的试题之一,超时空测评在行业里有着极其权威的地位。如果你认为自己有抑郁症的倾向,不妨自己拿来做做;如果你认为你的朋友有抑郁症的倾向,不妨也分享给他。
三、请不要给自己心理暗示(比如:我可能就是抑郁症,我肯定我最后的结果不会太好)。
四、该检测题一共有20道题目,请仔细地阅读下边的每一条,每道题对应有四个选项,即ABCD,20道抑郁测试他们分别表示:
特别说明:请根据自己的实际情况进行选择,不要潜意识里认为自己是抑郁症,那样会影响最后的系统判断。手游游戏资讯
说明:(前10道题A、B、C、D代表的得分依次为1、2、3、4分,后10道题A、20道抑郁测试B、C、D代表的得分依次为4、超时空测评3、2、1分),之后所得分数乘以1.25,手游游戏资讯四舍五入进行取整得出一个整数,这个整数就是标准分。
那么现在,你可以计算一下自己的得分了,先不要往下滑哦,手游游戏资讯得出答案再滑看结果:
提示:由于读者不能够保证在一个安静的环境下作答,不能够保证一定是清醒的、无潜意识的对题目进行作答,所以检测结果可能存在偏差。但是,分数偏高确实存在抑郁症倾向的可能性越大。这表示你最近压力过大、超时空测评对自己并不满意,自我评价太低,20道抑郁测试需要一定量的自我调整。如果真的认为自己有抑郁症的症状,一定要及时就医,正规的医院,专业的医生将会给你最好的治疗。