所谓健身婊就是一定要告诉别人（特指女生） 别健身 健身很辛苦 会有肌肉 不好看 天天微信晒高脂肪高热量 油炸食品 然后呢 哈哈哈 见面美呆她（他）们 哈哈哈哈 要做一个合格的健身婊哦 不能让她们超越我 告诉她们我都是瞎j8练的 我瘦了是因为我这个衣服显得了 其实一点也没掉秤 千万别忌口 哎呀 今天都运动了 没事放心吃吧 然后她们一个个都变成壮胖子了

关注好几个健身网红，大部分都是以色情冠上健身的名称，但是真正运动员却被别人举报、并且还被网警警告，上次lara事件真的觉得不可思议。

然后观察好几个网红，恨不得全身脱光了拍照，各种P屁股P腰，还有全裸的头像，还有各种模仿AV女郎的表情拍照，我想不明白这些人为什么没有网警警告，而且想不明白这些人会成为某些小姑娘的榜样，其实你们P一P也能成为网红那样子。

年初从微博附近的人里关注了一个很漂亮的女生，（从照骗判断的，志玲姐姐10分，她至少有7分），叫她W吧，W身材很好，前凸后翘有曲线。在我这样的屌丝眼里，W简直是高不可攀的女神！

然后就看她每天都晒自拍照或健身照，并且配上一些无关且矫情的文字，底下评论有一群舔狗在夸赞，我注意到她从不回复别人！

差不多两个月后，我在健身房看注意到一个面熟的女生，仔细想想，这个女生经常出现她在W的自拍照里，应该是W的死党或闺蜜，那么...她旁边的就应该是W？？拿出手机通过紧身衣对比下，的确是W!卧槽，那一刻有种被欺骗的感觉，真人远没有照片好看，至少打六折，脸很大，有抬头纹，还有很多痘印！而且我之前经常遇到她，但是没有认出来！她每次都在器械区玩玩哑铃，然后就是对着镜子凹造型自拍。

去到健身房还没开始练就先拍照，拍完照去练腹，然后用力收腹扭造型拍马甲线，p半天，最后再做几次徒手后抬腿就当是练臀了，或者站在深蹲架，史密斯架旁边摆个骨盆前倾秀个臀。
这都没关系，关键是一直霸占着器械不走，霸着器械在那玩手机！这真的很不能理解………
健身婊一般自己明明没怎么运动，一身肥膘还偏要P出细腰翘臀，却要发个朋友圈“每天都要努力训练。”只喜欢练腹和臀，但是又不会练。还喜欢霸着器械不走，对于训练技巧也是几乎白痴，照着网上的视频动作练动一下。 还有更糟糕的是见过女生明明塌屁股，却穿臀垫锻炼，拍照发朋友圈“翘臀又饱满了。”

总之，胸背肩臂毫无训练痕迹，甚至细腰翘臀也是p的。

见过两个女生，应该是所谓的健身婊。

第一个，上拳课的时候，教练带着在台下打靶，一个貌似网红的女子在拳台另一边直播自己练拳打沙袋，各种姿势矫揉造作，看得教练一个劲的翻白眼，直接拉着我上拳台打，拳台正好在她正后方，也就是说她在直播自己打沙包的同时也在播我打靶。

第二个，体能课。姑娘长得挺好看，身材修长，我去上课的时候看见她在拍照，等我做完两组动作了她才慢慢悠悠的让教练指导她练背，等我又做完两组了，看见她教练在旁边玩手机，她又在拍照....

我教练说，之外姑娘的教练不在，姑娘找他帮忙拉伸一下，他不好意思拒绝，给姑娘拉伸完，结果姑娘又让他帮自己的朋友拉伸，教练都快无语了。

健身婊吧，应该就是那种挂羊头卖狗肉的。健身无非是想让自己身体各项机能更优秀，保持更好的状态，但是这些人却打着健身的名义行着不符的事情，确实让人觉得虚伪。