标√的是开始游戏即可选择的能力，标●的是升级后才可选择的能力。

 Shepard一般能力：

 Adrenaline Rush（肾素激发）：在短时间内减缓玩家周围的时间流逝速度并提高玩家的伤害输出。
Rank1-允许使用肾素激发。
Rank2-提升回充速度25%。
Rank3-提升持续时间30%。
Rank4A-降低所受的生命与护盾伤害25%。
Rank4B-提升时间膨胀效果15%，提升武器伤害25%。
Rank5A-提升持续时间40%。
Rank5B-提升近战伤害50%。
Rank6A-提升护盾强度50%。
Rank6B-激活时可以使用一次攻击能力。

 Concussive Shot（震荡射击）：单独发射一枚高能弹体造成伤害，对屏障尤其有效。
Rank1-允许使用震荡射击。
Rank2-提升回充速度25%。
Rank3-提升推力与伤害25%。
Rank4A-提升推力与伤害30%。
Rank4B-提升影响半径1.5米。
Rank5A-提升对冰冻状态下的敌人造成的推力与伤害100%。
Rank5B-提升回充速度35%。
Rank6A-强力震荡能量使弹体获得燃烧、冰冻、干扰、解离或是穿刺装甲的能力。
Rank6B-10秒内提升对生命体造成的伤害100%，提升推力50%。

 Fitness（健壮）：系统地提升角色的身体能力，让角色成为近身缠斗的专家。
Rank1-提升近战伤害、生命值、护盾与屏障。
Rank2-提升生命值与护盾10%。
Rank3-提升近战伤害20%。
Rank4A-提升近战伤害30%。
Rank4B-提升生命值与护盾15%。
Rank5A-在使用强力一击杀死敌人后的30秒内提升75%近战伤害。
Rank5B-降低护盾回充延时15%。
Rank6A-提升近战伤害30%，在使用强力一击杀死敌人后的20秒内提升25%武器伤害。
Rank6B-提升生命值与护盾25%。

--------------------------------------------------------------------------------

 Cryo Ammo（冰冻子弹）：激活时，武器发射的子弹能减缓目标行动，并有一定几率冰冻目标，还能弱化装甲并且禁止生命回复。
Rank1-允许使用冰冻子弹。
Rank2-提升冰冻目标的几率30%。
Rank3-提升冰冻持续时间40%。
Rank4A-提升冰冻持续时间40%。
Rank4B-队友获得冰冻子弹50%的效果。
Rank5A-提升弹容量30%。
Rank5B-提升对冰冻目标的爆头伤害35%。
Rank6A-提升冰冻目标的几率50%。降低迟缓目标的移动速度20%。
Rank6B-提升冰冻目标所受任何伤害的50%。降低迟缓目标的装甲25%。

 Disruptor Ammo（干扰子弹）：激活时，武器发射的子弹对屏障与护盾造成的伤害将被有效提升，而对生命值造成的伤害则被小幅提升。同时，它将有几率使生命体晕眩。
Rank1-允许使用干扰子弹。
Rank2-提升使目标晕眩的几率15%。
Rank3-提升对生命值的伤害2%，增加对护盾与屏障的伤害8%。
Rank4A-提升对生命值的伤害3%，增加对护盾与屏障的伤害12%。
Rank4B-队友获得干扰子弹50%的效果。
Rank5A-提升弹容量30%。
Rank5B-提升爆头伤害25%。
Rank6A-提升生命值的伤害5%，增加对护盾与屏障的伤害20%。
Rank6B-提升使目标晕眩的几率25%。

 Incendiary Ammo（燃烧子弹）：激活时，武器发射的子弹将使敌人着火，火焰穿透盔甲并将它们点燃。这将会暂停生命回复，并可能导致无防备的生命体惊慌。非生命体对火焰伤害有抗性。反生命回复属性对Krogan与Vorcha尤其有效。
Rank1-允许使用燃烧子弹。
Rank2-提升使目标惊慌的几率15%。
Rank3-提升对生命值与装甲的伤害4%。
Rank4A-提升对生命值与装甲的伤害6%。
Rank4B-队友获得燃烧子弹50%的效果。
Rank5A-提升弹容量30%。
Rank5B-提升爆头伤害25%。
Rank6A-提升对生命值与装甲的伤害10%。
Rank6B-在2.5米半径内造成间歇性爆炸，对范围内的敌人造成100点伤害。

--------------------------------------------------------------------------------

Cluster Grenade（集束手榴弹）：异能者扔出一颗集束手榴弹，给爆炸范围内的敌人造成一定数值的推力。
 Frag Grenade（破片手榴弹）：战士扔出一颗破片手榴弹，把爆炸范围内的敌人切成碎片。
Rank1-允许使用破片手榴弹。
Rank2-提升手榴弹上限1颗。
Rank3-提升伤害20%。
Rank4A-提升伤害30%。
Rank4B-提升影响半径30%。
Rank5A-提升手榴弹上限2颗。
Rank5B-在10秒内提升对生命体的伤害40%。
Rank6A-提升对装甲造成的伤害50%。
Rank6B-提升对护盾造成的伤害50%。
Lift Grenade（托举手榴弹）：哨兵扔出一颗托举手榴弹，使一群敌人飞起来。
Sticky Grenade（黏性手榴弹）：渗透者扔出一颗黏性手榴弹粘在目标身上，伤害目标与周围的敌人。